¿Cuál es tu elemento?

Sabrás reconocerlo si cuando estás en él, se te altera la noción del tiempo.

Es aquel que despierta tu pasión, el que saca a la luz tu creatividad.

Es el que te carga las pilas, el que te llena de energía.

Es aquel que te permite reconocer el entorno de forma intuitiva.

Ando en busca de mi elemento. Hoy es 25 de diciembre. Cuando muchas personas de las que me rodean piden al nuevo tiempo aquello que no tienen, yo me topo de bruces con el valor de aquello con lo que cuento. 

Pensaba que era falta de ambición no desear más cosas y ahora creo que ambiciono parecerme a esa persona que quiero ser. Busco el lugar donde mi pasión corre libre, donde reside mi energía y donde cargar mis pilas. Busco mi elemento y lo descubro en mi corazón. Esperando a ser visto.  

Es verdad aquello que dicen que cada crisis es una nueva oportunidad. Anoche, durante unos minutos, en una sala de espera, en medio de un desaire de esta indomable vida que tenemos, mi mente divagó por los caminos de mis recuerdos y vivencias y me llevó a un lugar donde pude sentir el atropellado latir de mi corazón. Yo empeñada en aprender a no sentir dolor y la vida dándome lecciones, para terminar aprendiendo que si huyo del dolor, me matricularía en la cobarde insensibilidad de convertirme en alguien sin alma, vacía y sin nada que ofrecer. 

Querer es exponerse al dolor. Creo que queriendo me encuentro en mi elemento, creo que he aprendido que el dolor es la cara oculta de la felicidad y que si lo evito, me quedo sin la magia de sentir eso que llaman "vivir" y de la maravillosa calidez del sol que la alumbra; la felicidad.

A mis 42 años me encuentro un tanto avergonzada por que me descubro en la primaria de la vida y seguía sin ver que dolor y sufrimiento son dos cosas parecidas pero distintas. No puedo aprender a no sentir dolor si no es a cambio de frenarle el vuelo a la cometa de mi corazón . Creo que el dolor es la bandera blanca que preside el territorio que tengo en guerra con el tiempo, que es la vida, en la que todo tiene un final y el sufrimiento es esa espina que yo le fabricaba a mi dolor, a la que tanto he temido. Ahora sé que lo que debo aprender es a no herirme con ellas, porque el dolor es un pétalo más de las rosas de mi vida. Espero no haber aprendido tarde. Espero no haberte dejado marchar. 

FELICES FIESTAS

Optimismo-Pesimismo

... o la capacidad de atraer aquello en lo que pensamos...

No se trata de ser o no ser. Sino de elegir qué queremos ser. Digo querer ser y me refiero a tener un motivo para ese querer ser. La morena que por moda se tiñe de rubia (qué pena penita pena, pero ¡caramba! ¡Está de moda!. Ahora parece que ya no. ¡Bien!). La bajita que quiere ser alta (Tacones al canto. Efecto principal: soy más alta, seguramente ésto me hace más atractiva. Efecto secundario: mis pies me duelen, sufro, pero ¡qué caramba! ¡antes muerta que sencilla!). Cambiamos. No nos damos cuenta conscientemente, en muchas ocasiones, de que lo hacemos, pero el caso es que lo hacemos. La pregunta es... ¿por qué lo hacemos? ¿por éxito social? o ¿por la felicidad?.

Al cerebro no le gusta cambiar, se atropella con la incertidumbre, porque tiene que volver a analizar, a evaluar la realidad y a adaptarse a ella... si quiere sobrevivir.

A nuestro cerebro no le preocupa nuestra felicidad porque nuestro cerebro lo único que intenta es que sobrevivamos. Entonces,  ¿quién demonios se encarga de nuestra felicidad, si no es el cerebro?.... ¿Se te ocurre alguna parte de tu cuerpo que se encargue de ello?

Pista 1: Está por encima del ecuador, aunque el sur tiene fama por algo... Ups...

Pista 2: La razón no lo es todo. No es la clave de la supervivencia. Lo que nos hace felices late en el interior. Dicen que el exterior también cuenta... pero ¿imaginas 60 años de vida de casada/o con una pareja idiota, aunque eso sí... con buen exterior? ¿de qué hablas después de...? ¡Ah! ¿que no hace falta hablar?... pues... bueno... es una opción si...)

Pista 3: Recordamos lo que nos emociona. Olvidamos los datos racionales.

Pista 4: La vida nos da las cartas, eso es invariable, pero nosotros/as decidimos cómo jugarlas.

Pista 5: El pesimismo y el optimismo no son como el color del pelo, pero también pueden teñirse las personas pesimistas y también pueden ponerse tacones... lo que cuenta es ser aquello que te haga feliz... y si es a base de hacerlo ¡mejor!... porque al final se es lo que se hace... si sonries con frecuencia acabarás siendo feliz... 

En un mundo como el actual, eso sí, ser feliz es casi ilegítimo, so pena de caer en la crítica de la bobería, la simpleza o la estulticia. La envidia, la crítica de quienes racionalmente juzgan tus motivos para ser feliz y la injusticia de quienes creen en la desigualdad, fieles partidarios del clasismo basado en poder, dinero, derechos, ideología, religión, raza o sexo, son el muro infrancreable a cientos de sonrisas que podrían hacer de éste mundo, un mundo mejor.

Elige pues, contribuye a hacer de éste un mundo mejor. Sé optimista... vamos a hacerlo...

Desatención ciega. Atención.

"... La mayoría de personas, a diferencia de los autistas y de los animales no humanos, no ven los detalles; sólo les importa el conjunto, el esquema o la idea que se tiene de las cosas. Nosotros sólo vemos el bosque en detrimento del árbol y, además, lo consideramos un mérito. ¿Cuántas veces hemos oído el reproche de «sólo se fija en el árbol y no ve el bosque» o «cuando se señala con el dedo la luna, el tonto se fija en el dedo y no ve la luna»? Se trata de un comportamiento que puede resultar muy productivo para determinados fines, pero que es nefasto en el viaje a la felicidad"... (El viaje a la felicidad. Eduard Punset). 

Una frase:

"si NO ACTÚAS COMO PIENSAS, VAS A TERMINAR PENSANDO COMO ACTÚAS." (Blaise Pascal).

Una canción: 

Un deseo: 

¡¡¡¡Feliz semana!!!!!

Percepción selectiva

Durante una serie de entradas dejaré nota por aquí, a modo de pequeños apuntes, aquellas ideas que aún sea capaz de recordar de la última conferencia a la que tuve la ocasión de poder asistir. No sé si después de cinco días, desde que la conferencia se celebró, hoy, alguna de las personas, que asistimos a ella, estará reflexionando sobre la misma.

Toda la conferencia giraba en torno a una idea; la felicidad. El marco a esta idea era el "coeficiente de optimismo" y la etapa económica actual de "crisis" en la que vivimos. Un argumento central era la "percepción selectiva".

El primer vídeo que recuerdo es éste. Va de la vida. De lo cruel que es. De las situaciones críticas. Del cambio. De aprender. De resiliencia. En fin, que no sé, que además de ser gracioso este vídeo tiene otras lecturas. Entre ellas, la publicitaria. Este vídeo es un spot, pero como los publicistas son como son, aquí han hecho de nuevo algo interesante... y han hecho pensar en algo más que en quesos a quien lo ve.

Al final de todas las entradas daré el nombre del conferenciante para que quien tenga curiosidad, y quiera tener opinión propia, pueda bichear por Internet, algo de él, de lo que finalmente habló, y al fin conocer de primera mano el contenido de su discurso. 


La entrada pasada hablaba de "pensar diferente" y si, ésta entrada, ahora que lo pienso, también va de ello. Va de ver la realidad de forma distinta a como en primer plano se presenta. 

La percepción selectiva es un proceso mediante el cuál, cada persona es capaz de tener una impresión diferente de un mismo objeto, acontecimiento o fenómeno visualizado, narrado o vivido.

¿Qué es lo que perciben ustedes de este otro vídeo?

a. Una mujer llorando.

b. Una política emocionada.

c. Una actriz.

d. Una italiana afectada por la crisis.

e. Una mala política (porque ha mostrado sus emociones).

f.  Una buena política (porque ha mostrado sus emociones).

g. Una persona pasándolo mal.

h. Todas son correctas.

... 
¿La realidad es única? o tal vez ¿será que cada quien tiene la suya propia? ¿Cuánto de selectiva es su percepción? ¿Vemos sólo lo que nos interesa? ¿Lo vemos todo? ¿Vemos lo que queremos ver? Si te rompieses una pierna, ¿eres de las personas que ve un montón de gente con la pierna rota? Esto explica porqué despreciamos el resto de la información y sólo empieza a interesarnos aquella que confirma nuestras actitudes, creencias y pensamientos. El resto de datos de la realidad no sólo no se ven, sino que si nos pidiesen juramento, apostaríamos la mano derecha a que no fueron reales,... a que nunca sucedieron.... 


La ministra italiana de Trabajo, Elsa Fornero, ha sido la encargada de abordar uno de los temas más conflictivos, la modificación del sistema de pensiones. Fornero ha anunciado con lágrimas el aumento a 42 años para los hombres y a 41 para los mujeres el mínimo de años cotizados para poder percibir la pensión "anticipada" sin recurrir al sistema de cuotas.
En el sector privado, la jubilación será para las mujeres a partir de los 62 años y para los hombres a los 66 años en 2012, con una penalización del 3% anual para quienes se retiren antes, mientras que la equiparación total de edades será de 66 años en 2018, ha añadido.
Después de que la ministra concluyera emocionada su intervención, Monti ha señalado que el plan contempla congelar las pensiones superiores a los 960 euros mensuales y mantiene la revisión de las jubilaciones mínimas en función de la inflación. (Fuente: Bburbuja. Foro de economía)

PD:  Espero que no se perdieran en guiño de ojos del ratoncito. No sabía si solo lo había visto yo y mi imaginación creó la complicidad del ojitos negros. 


Saludos y feliz semana :)

HOY

Es el título de una canción que ayer oí casualmente. Dicen que los jóvenes se han vuelto más conservadores que sus mayores. Dicen que en las relaciones de pareja toleran cierto nivel de violencia. Dicen que las mujeres jóvenes creen que satisfacer a sus parejas es una obligación. En cualquier ciudad no resulta extraño ver a parejas de jóvenes discutiendo y lanzándose insultos ajenos al resto de la ciudadanía que los contempla, o igual también se ven aquellas parejas que se ronronean en cualquier rincón, más que con miradas con labios y con manos. Y es que en la juventud todo es absoluto; o se quiere o no se quiere, o se piensa o se deja de pensar, o se hace o se olvida, o se disfruta o se muere. Sin embargo los años le ponen a la piel y al alma una fina película cada día, donde se aprende a juzgar menos, a comprender más, a observar, a pensar y a sentir, sin la necesidad de hacerlo público a cada instante. Se aprende y se comprende mejor el mundo porque, aunque crecen las preguntas, las respuestas en muchas ocasiones van implícitas.

Oí esta canción y me gustó sentir que los jóvenes siguen su camino y que a pesar de sus volcanes, en su interior hay algo más que lava. Es esa nobleza que algunas personas olvidan , que nutría nuestra piel y buscaba respirar por ella, esperando siempre poder salir de dentro. Es el motor de la esperanza de quien les miramos, el que éstos jóvenes siguen teniendo la intuición necesaria para sentir el mundo y saber que pertenecen a algo más allá de su alma.

Kiko Gaviño- Hoy (Album-Ahora 2011)